1. Använd värmeskydd
Regel nummer ett: Använd alltid värmeskydd när du stylar ditt hår med hårfön eller plattång! Värmeskydd finns både som spray, kräm och olja. Välj det alternativ som du trivs bäst med.
2. Investera i skonsamma stylingverktyg
Satsa på ett värmeverktyg av hög kvalitet och tänkt på att välja stylingverktyg och plattänger som är skonsamma mot håret.
3. Stressa mindre
Stress, kostvanor och hormoner påverkar både hud och hår mer än vi tror. Det kan vara enklare sagt än gjort, men försök att se över din kost och stressa mindre så kommer både du och ditt hår att må bättre!
4. Undvik att tvätta håret dagligen
Tvätta inte håret varje dag eftersom det sliter på håret och gör det torrare. I mellan tvättarna kan du istället använda torrschampo som dessutom ger mer volym till ditt hår.
5. Använd produkter för just din hårtyp
Använd hårvårdsprodukter som är anpassade för just din hårtyp! Följ upp ditt schampo med ett balsam i samma serie för bäst effekt.
Tänk på att du får vad du betalar för! Att satsa på ett salongsschampo är att göra en investering i din hårkvalitet.
6. Massera hårbottnen
Passa på att ge hårbotten en välförtjänt massage under tiden du masserar in schampot. Då kickstartar du igång blodcirkulationen, vilken i sin tur leder till välmående hårrötter. Sänk temperaturen i duschen – både din hud och ditt hårsvall blir uttorkat av jättehett vatten. Ljummet är bättre!
7. Gör en inpackning
Pyssla om ditt hår med en vårdande hårinpackning 1-2 gånger i veckan. Detta är särskilt viktigt under sommarhalvåret, då vi vistas mycket utomhus och håret utsätts för värme.
8. Sov med fläta
Har du långt hår? Sov med en fläta eller en hög tofs uppsatt med ett skonsamt hårband. Tänk på att variera tofsens läge på huvudet. På så sätt undviker du att hårstråna slits på samma ställe.
9. Hantera blött hår varsamt
Blött hår är väldigt skört och ska hanteras varsamt. Red ut håret med fingrarna tills det torkat eller använd en bredtandad kam.
10. Klipp dig!
Sist men inte minst: besök din frisör regelbundet för att toppa längderna. På så sätt kryper inte kluvna hårtoppar längre upp och ditt hår kommer se betydligt friskare ut!
Produkter som boostar hårväxt & minskar håravfall
